针灸减肥的常用穴位

    针灸减肥，名不虚传呀。在临床实践中，我们发现，针刺一个疗程能减4至10公斤，有时针刺一次就可以减一斤左右，效果之好，令人不可接受。

    针刺取穴：上脘、中脘、下脘、气海、关门（双侧）、天枢、大横。

    辅穴：足三里、上巨虚、下巨虚。

    配穴：胃肠湿热型配：曲池、粱丘、内庭；

    脾虚湿热型：阴陵泉、水分、水道、脾俞；肝郁气滞证配肝俞、太冲、阳陵泉、三阴交。

    辨病取穴：

    1；肥三针：中脘、带脉、足三里。

    2、减肥三穴：胃肠湿热证加肥一穴中脘旁开一寸；

    气滞痰阻型加肥二穴肚脐旁开一寸；

    脾肾阳虚证加肥三穴关元旁开一寸；

    辨证取穴：

    有人总结1994-2002年针灸减肥的文献发现：肥胖分型主要有六型，胃肠湿热型、脾虚湿阻证、肝郁气滞证、心脾两虚证、脾肾阳虚证、肝肾阴虚证6型。其中，六型都取足三里、三阴交；4个证型都取上巨虚、天枢、关元、脾俞；有三个证型都用到曲池、公孙、丰隆、支沟、肝俞。

    统计资料显示：减肥穴位以足三里、天枢、三阴交、中脘、丰隆用的最多。

    随症加减：胃肠实热型加曲池、合谷、上巨虚、内庭；

    脾虚湿阻型加阴陵泉；

    肝郁气滞型加肝俞、太冲、气海；

    心脾两虚型加心俞、脾俞、内关、神门；

    脾肾阳虚型加太溪、复溜、命门、脾俞、肾俞等更能增加临床疗效。